mardi 22 jeudi 24

training ce mardi a l'annexe (on a quelque de pots a vider pours le cdf)
jeudi au gymase

ok ok a se soir les black

changement jeudi on part sur bezier préparer le CDF
avec nico,simon,david,et moi
on partira de nimes au alentour de 17h
il serait bien aussi de faire du break et les 10 premiere segonde a fond
en attendant voici une video a decortiquer des depart sur le terrains de londres
on y vois des equipe commes joy ou ignition
comme la dit lolo ca pousse fort des deux coté les coners sont souvent pris on vois des mouve coner / zip
je vous conseille de decortiquer la video,
c'est sympa pour ce faire une idée

https://www.youtube.com/watch?v=Q7CtOP9UKGc

nb: si quelqun veux etre du voyage pas de soucis (pour bezier)