Training du 19 octobre

il y a quelqu'un??

Le forum étant fort silencieux en ce moment ( sûrement la préparation psychologique...le recueillement, le travail sur soi, la concentration pour gagner cette p'tain de prochaine manche de millé!!!!)

je viens juste m'informer:

dimanche le training se fait toujours en Avignon chez les Old ????

C est le froid qui retranche l'homme dans sa grotte

je pense exactement la meme chose depuis qlq jours
J - 10 et silence radio
les gars je suis de tout coeur avec vous
mais comuniquer plus !!!! maintenant parler debrifer vos training
apres ce sera secondaire
mot du jour REVEILLLLLLLLL !!!!!
dans cette rubrique ce trouve la cles de sarsilmas
au plaisir de vous lire depuis mon trous de combat


GO GO GO !!!!

pour ma part je suis partant

Présent!

Allez les blacks on est avec vous !

bon alors on fait koi un training ou regarder les feuilles tomber??

Bon ben comme prévu demain Avignon vers 10h ?
Avec grands regrets ça sera sans moi !
Allez un petit pour la route:

"PRETS POUR LE SIGNAL DES 10 SECONDES

3...2...1

10 SECONDES ......................................................
GO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

Fais pas ça j'ai couru comme un con

c kan votre prochain entrainement ???

houla la !??
je suis curieux de savoir moi aussi
quoi qu'il arrive a partir de janvier on reprendra un rytme digne de ce noms

koi !!!! vous vous entrainer pas 5 heurs pas jours 6 fois par semaine, (de 19H à 24H00), ca va plus la !!!!!
suis super mais alors super déçu, je vé me petitsuicidé puisque c kom ca !!!

Vous etes fous. On s'est entrainé, il y a déja 3 semaines. Encore 2 semaines à attendre et c'est parti pour un training de fou, avec 5min de footing, quelques pompes, du jeu, beaucoup de jeu, au moins 45 min, et au dodo. Un vrai training de légionnaire quoi.

tsssss!
de postier oui !
preparer vous mentalement..

j'ai mal !

suis assi dans mon canapé, je regarde la roue de la fortune, c bon comme preparation mentale ??!!!